martes, 9 de junio de 2015

No esta mal.Todas podemos conseguirlo!

Queme 394 calorías andando, y nos hemos apuntado al gimnasio ya; Mañana iremos al gimnasio por fin! Me apunte a varias clases...primero empezaré por correr ,elíptica,máquinas de tonificación y eso...y también hay clases en las que entraré como: MMA, boxeo, spinning, zumba...Entrare en esas por que me gustan las artes marciales y aparte de eso se queman muchísimas calorías y encima te relaja porque gastas mucha energía.

Esta noche no cenaré ,beberé mucha agua! Y bailare y haré algunos ejercicios de tonificación :)

Antes de acostarme escribiré.Besitos

Manaxkami

No hay comentarios:

Publicar un comentario