miércoles, 1 de julio de 2015

Bueno;Así me va

Como les va yendo todo? Espero que les vaya muy bien la verdad.Yo hace dos días me apunte al gimnasio y me va bien,eso si no me he pesado aun porque mi madre y me dijo que normalmente después de hacer ejercicio el cuerpo sube de peso por la masa muscular• Ese también es un buen tip para ustedes jeje.Me refiero no es un tip pero es para que no se preocupen si después de hacer ejercicio en un gim o algo se pesan y "oh pinche madre he engordado" no no,eso es porque el cuerpo ..es así jajaja en fin.

Ayer hice 30 minutos corriendo , a 9'5 km/h de velocidad y queme 264 kcal.Ayer batí mi récord ya que nunca había corrido tan rápido ni tanto tiempo.Me siento muy bien aunque cansada y con agujetas en los abdominales y las piernas jajaja.

Oh y tengo que comprarme los laxantesssss!!!!
En fin pues saben que? Voy a pesarme ahora y luego por la noche lo diré.Eso si no se si escribiré hoy o mañana porque en serio estoy súper cansada.

Pero bueno ..Que les vaya muy bien y cumplan todas sus metasss,os quiero mucho y sigan mirando mi blog!!:)

Manaxkami

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