Sí,he estado unos días muy mal y comiendo de todo y teniendo muchos problemas y líos raros en mi cabeza,pero he visto y me he dado cuenta que como me siento mejor es adelgazando.
Hoy solo comi coles y una lata de atún al natural.Tambien ande e hice mi rutina de ejercicios para las piernas;
No empece la dieta del agua porque no tenía lo que necesitaba,por eso comi eso,pero hoy cuando fui a comprar recordé una dieta que me paso una amiga mía que se perdían 10 kg en una semana y ella la hizo y perdió 6,aun así es muy buena porque se pierde mucho.
Mañana la empiezo y no habrá excusas porque he recuperado mi fuerza y mi estomago se ha ido cerrado...jeje,la escribo en otra entrada y espero que me vaya genial y si alguna la quiere hacer q tb le vaya genial! Ah! Y mñn pongo mi actualización de peso que hace unos días que no me peso porque me sentía muy oesada...En fin voy a dormirme ya ,muy buenas noches preciosuras y hermosuras,os quiero un montón
Manaxkami
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